Wspólne treningi
Trening biegowy (wtorki): 18:00 - Stadion Miejski im. Alfonsa Grudzińskiego ul. Bałdowska w Tczewie.
Trening funkcjonalny (czwartki): 19:30 - ul.Królowej Marysieńki 10.
Wspólne bieganie (soboty): 9:00 - trasa parkrun i 7:00 - Ławeczka z biegokąpaniem.
Wspólne bieganie (niedziele): 8:00 - ŁAWECZKA - Rondo Jasnej i Dersława.
Współorganizowane biegi
Parkrun Tczew (każda sobota 9:00)
Silgan Ćwierćmaraton (2023-05-06)
Tczew na 5 z Flex Poland (2023-06-24)
Biegacze w hołdzie Kazimierzowi Piechowskiemu (2023-08-26)
Lubiszewska Dycha (2023-10-01)
Maraton i Półmaraton Nadwiślański (2023-10-29)
XXXII Bieg Sambora (2023-11-04)
6 Grand Prix Otwarte Mistrzostwa Biegającego Tczewa 2023
ZIMA - 4.02.2023
WIOSNA - 20.05.2023
LATO - 1.07.2023
JESIEŃ - 18.11.2023
Pan Zygfryd
- Szczegóły
- Opublikowano: wtorek, 08, październik 2013 11:47
- Odsłony: 7418
Zygfryd Liban jest obecnie najbardziej znanym biegaczem mieszkającym w naszym mieście i startującym w imprezach masowych w całym kraju. Staruje zresztą od ponad 30 lat i w tym czasie uczestniczył w blisko tysiącu biegów. Od chwili przystąpienia do Stowarzyszenia Biegający Tczew najczęściej to własnie nas reprezentuje w biegach. Mimo słusznego wieku osiąga wyniki, których nie powstydziliby się o kilkadziesiąt lat młodsi od niego biegacze.
W tym roku do końca września startował aż 33 razy wygrywając zawsze swoja kategorię wiekową M70. Jego tegoroczne najlepsze wyniki to: 5km - 21:06, 10km - 42:53, 15km - 1:06:01 i półmaraton - 1:33:18. Co ciekawsze po zastosowaniu korekcji wieku według międzynarodowych tabel opracowanych uwzględniając rejestrowane rekordy świata dla każdego rocznika i odniesionych do 35-letniego biegacza wyniki te wyglądają następująco: 5km - 15:27 (83.53%), 10km - 31:23 (85.55%), 15km - 48:22 (85.02%) i półmaraton - 1:08:26 (86.54%). Razem z czasami w nawiasie podano w procentach proporcję do rekordu świata rocznika M70. Gdyby w zawodach w Polsce stosowano taką korekcje wyniki te plasowały by jego autora w ścisłej czołówce każdego biegu. Zainteresowanych korygowaniem wyników z uwzględnieniem wieku odsyłam do kalkulatorów dostępnych w Internecie np: do kalkulatora umieszczonego na stronie czasopisma Runners World.
Listę wszystkich tegorocznych startów do 22 września przygotowaną przez samego Pana Zygfryda przedstawiają dwa zeskanowane obrazy. Proszę pamiętać, że Pan Zygfryd startuje dalej i przestać nie ma zamiaru.
Ranking "Maratonów"
1 | Biegający Tczew | |
2 | Night Runners | |
3 | WKB META LUBLINIEC | |
4 | MaratonyPolskie.PL TEAM | |
5 | Truchtacz Mysłowice | |
6 | Towarzystwo Gimnastyczne Sok�ł Zakopane | |
7 | Drużyna Szpiku | |
8 | Lechici Zielonka | |
9 | Maratończyk Team Szczecin | |
10 | KB Maniac Poznań |
Licznik odwiedzin






![]() | Dzisiaj | 96 |
![]() | Wczoraj | 379 |
![]() | W tym tygodniu | 1149 |
![]() | W tym miesiącu | 3456 |
![]() | Wszystkie | 196732 |