1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Wspólne treningi

Trening biegowy (wtorki): 18:00 - Kanonka (sezon zimowy).
Trening funkcjonalny (czwartki): 19:30 - ul.Królowej Marysieńki 10.
Wspólne bieganie (niedziele): 8:00 - Rondo Jasnej i Dersława.

Współorganizowane biegi

Numer konta

Bank BGŻ, oddział w Tczewie
ul.Westerplatte 27B
83-110 Tczew
75 2030 0045 1110 0000 0279 2840
PS. Składka członkowska - 10zł/miesiąc
Deklaracja członkowska - pdf

przedwiośnie z #45 parkrun Tczew już w najbliższą sobotę

Wiecie, że na sobotę zapowiadaja ładna pogodę? Nasze motto "jest parkrun - jest pogoda" z pewnością znowu się sprawdzi. Ale nie ma biegów parkrun bez uczestników, którzy coraz liczniej przychodzą wspólnie aktywnie spędzić sobotni poranek. Z wolna czuć już wiosnę i coraz więcej osób biega. Informujcie swoich znajomych o parkrun Tczew i zapraszajcie do wspólnej aktywności.

Wielu z Was przeraża dystans 5km, mówicie "nie dam rady, to za dużo". Wspólnie damy radę. Są różne metody na pokonanie tego dystansu po raz pierwszy. Najbardziej popularna to spokojny, równy bieg w swoim tempie. Inni wybierają, bardziej lub mniej świadomie, bieganie metodą Gallowaya. Najważniejsze to dotrzeć w dobrych humorach do celu :) 

To właśnie na parkun Tczew można zdobyć doświadczenie biegowe, podpatrzeć technikę bardziej zaawansowanych biegaczy, wymienić się informacjami o sprzęcie czy też wypytać o starty w zawodach.

Nasza młodzież i dzieci coraz liczniej uczestniczą w rywalizacji szkół powiatu tczewskiego w ramach parkrun Tczew. Aktualny ranking znajduje się pod tym adresem: http://biegajacy.tczew.pl/parkrun/results/sz.php
Namawiamy młodych biegaczy do popularyzacji idei parkrun w swoich szkołach i przekazywanie swoim nauczycielom wychowania fizycznego informacji o ogólnodostępności, cykliczności i innych zaletach udziału w parkrun Tczew.

Zapraszamy również do czynnego organizowania biegów parkrun Tczew w ramach wolontariatu.
Jeżeli chcecie

  • pomóc rozstawiać elementy przed biegiem,
  • rozdawać tokeny,
  • przygotować relację fotograficzną
  • zamykać stawkę biegaczy i motywować tych co chcą pokonać 5km być może po raz pierwszy

to przed biegiem zgłoście się do koordynatora. Gwarantujemy, że wolontariat wchodzi w krew i sprawia również tyle satysfakcji co samo bieganie.

Pamiętajcie tylko o rejestracji i o zabraniu wydrukowanego kodu w sobotę na 9:00 na Bulwar nad Wisłą na parkrun Tczew.

Do zobaczenia!!

 

red. Marcin

 

Ostatnio startowali

  • 4 Gdańsk Maraton, GDAŃSK, 42.195 km, 2018-04-15
    • BRZOZOWSKI PIOTR
    • CZECHANOWSKI PIOTR
    • PERLEJEWSKI ROBERT
    • MARKOWSKI WIESŁAW
    • KOSZYK KRZYSZTOF
    • SOSNOWSKA BOŻENA
    • GDANIEC SŁAWOMIR
    • CZECHANOWSKA LUCYNA
    • KRUSZYŃSKA BARBARA
    • NIESPODZIŃSKI LESŁAW
    • KARCZEWSKA ALEKSANDRA
    • KOSZYK KATARZYNA
    • KWIATKOWSKA ANNA
    • KUKUŁA JANUSZ
    • TOBIAŃSKA HANNA
    • TOBIAŃSKI TOMASZ
    • SERAFIN DOROTA
    • BRANDT DANIEL
    • ALEKSANDROWICZ KRZYSZTOF
    • CHYLIŃSKI DARIUSZ

Więcej ...

Parkrun Tczew



Ranking "Maratonów"

1 Night Runners
6692
2 WKB META LUBLINIEC
5896
3 Truchtacz Mysłowice
4110
4 KB Maniac Poznań
3913
5 MaratonyPolskie.PL TEAM
3650
6 Biegający Tczew
3572
7 Drużyna Szpiku
3392
8 Lechici Zielonka
3157
9 biegamyrazem.pl
2963
10 aleTEMPO
2815

Więcej ...

Ostatnie zdjęcie

Ostatni medal ...

Kalendarz

kwiecień 2018
P W Ś C Pt S N
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Licznik odwiedzin

206087
DzisiajDzisiaj37
WczorajWczoraj126
W tym tygodniuW tym tygodniu752
W tym miesiącuW tym miesiącu2721
WszystkieWszystkie206087

Kalkulator

Pogoda